Deita fora todos os números não essenciais para a tua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixa o médico com eles. É para isso que ele é pago. Convive, de preferencia, com amigos alegres. Os pessimistas põem-te em baixo.
Continua a aprender. Aprende mais, sobre computadores, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixes o teu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer.
Curte coisas simples. Ri sempre, muito e alto. Ri até perderes o fôlego.
Lágrimas acontecem. Aguenta, sofre e … segue em frente.
A única pessoa que te acompanha toda a vida és tu mesmo. Mantém-te vivo, enquanto viveres!
Rodeia-te daqueles de que gostas: família, animais, lembranças, música, plantas, um hobby, seja o que for!
O teu lar é o teu refúgio.
Aproveita a tua saúde. Se for boa, preserva-a. Se estiver instável, melhora-a… Se se encontrar abaixo desse nível, pede ajuda…
Não faças viagens de remorso. Vai a um Shopping, a uma cidade vizinha, a um país estrangeiro… mas não viajes no passado!
Diz àqueles que amas que realmente os amas e em todas as oportunidades.
E lembra-te sempre de que a vida não é medida pelo número de vezes que respiraste, mas sim pelos momentos em que perdeste o fôlego de tanto rir, de surpresa, de êxtase, de felicidade…
Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela, mas há também aqueles que fazem de uma simples mancha amarela o próprio sol ( Picasso ).
( Da Internet )
2 comments:
Muito interessante e algo no qual poderemos meditar; tento seguir algumas destas dicas ou conselhos. A vida e muito curta para nao vivermos cada minuto como se fosse o ultimo. Um abraco da Maria Helena
Um verdadeiro convite à meditação!
Post a Comment